タイトルは忘れない：ししうちともひろ

2020年11月29日、私は富士スピードウェイでただただ
唖然としていた。
目の前の出来事に思考がまとまらないほど、
心の琴線に触れる経験は人生にいくつ起こるものか。
いまの思いは一つ、感動したんだという事。
感謝しか無い。
想像をはるかに超える結末は、
永遠の価値を持ったと、思う。

 

ガス欠で今回の勝負には負けたが、
チームをサポートする一員として、
しっかり仕事をする事で、
こちらのサポートはガス欠にさせない。、
勝手に獅子奮迅する自分を認識し、
空回りしないように気を付けよう。
とにかく、めちゃくちゃ気合が入った。
感謝。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ここ2か月の間で活動し、一番大きな結果につながった
お店の活動を振り返ってみると、
①洗い場の環境を整えた。
②道具の管理を整えた。
③受注表をキーパーラボと同じにした。
④店内受注を100％にした。
⑤お店のベテランの方とミーティングをした。
⑥上達会で施工、施工環境などを見直した。

 

という事で、この11月に過去最高の実績になった。
※最大商戦の過去の12月を含む。

 

もちろん、色々な出来事がそうさせているが、
ただ、普通の事が非常に大きな成果につながるのが、
洗車・コーティングという商売だと実感しました。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

今年の12月は忙しくなる気しかしない。
そうなると、腰が痛い私はつらい時期。

 

腰が痛い方にお勧めしたいのは、
やはり筋トレ。
特にフルコンタクトの空手は怪我はするが
効果的面！

 

ただ、始めるのにハードルは高いので、
空手に行けてない私が始めたトレーニングを紹介したい。
それは、インパルストレーニング。

 

筋肉が動かないくらい疲れたら、
『インパルス！！』と叫ぶトレーニングだ。
脳から筋肉への電気信号（あいまい）それが、
インパルス。
つらくなって限界が来てからは、
脳内からのインパルスを自分の意思で出す・・・・、
という感じの。
つらくなったらーーーーーインパルス！！！

 

私はこれを子供たちと一緒にやってみたが、
筋トレ冒頭からずっとインパルスを連呼する子供たちに、
ママからのストレスが半端じゃない。
これはこれで緊張感がある。

 

・・・・・、腹筋と背筋が大事ですね。
プランクがいいなと思います。

 

こんなに体を鍛えている文章を書きましたが、
現在の体重が80.2Kg。

 

↑あんまり減ってないやないかーーーーい。

 

Posted by 広報 at 15時11分