KeePerインストラクターブログ

2019年12月04日(水)

継続は力なり(古川) [名古屋営業所]

みなさん突然ですがこの写真に見覚えはございませんか?

 

 

私の上司が体を鍛えていると聞き、
私も自分のわがままボディを鍛えるために始めました。
1日目:気合十分、2日目:腹筋等の回数を上げる
3日目:さらに回数を増やし1セット80回を2回に
4日目:仕事疲れで休暇(笑)
5日目:筋トレせずに寝る
6日目:筋トレやめてご飯爆食い!!
7日目:筋トレ器具ついに押し入れに・・・・・

 

そして今、自分の体は更にわがままボディに仕上がりました(笑)

 

上司みたいに継続することが大切で継続するからこそ成果がでると改めて思いました!!

 

最後に先日、長野県に人生初のリンゴ狩りに行きました。

 

 

もちろん、わがままボディの私はおいしく爆食いさせて頂きました(笑)ホントに美味しかったです!!

Posted by 名古屋営業所 at 20時12分

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