土曜、日曜と連続してレースを遊んだ。
二日間の休暇をスケジュールの中に入れることは私にとって至難の業で、
その前後にはぎっしりと日程を詰め込む。
レースが終わって帰りの新幹線の中から頭はすぐにもう仕事モード全開。
翌日は体全体の筋肉が悲鳴をあげ、昨日までの楽しい二日間の余韻を示しているが、
仕事は待っていてくれない。
それでも、ある程度余裕のある予定を組んでいたので、
午後6時過ぎには帰社できた。
体を横にして、少しでも筋肉の痛みをなだめたい。
夜10時過ぎには布団に入って寝る。
ところが、ちょっとしたことがあって結局また寝られなくなって、
またアルコールを摂取し、眠りに入ったのは午前1時前。

このところ脳細胞を過剰に動かしすぎているのか、
ちょっとしたネガティブ波に過剰に反応するようになっている。
そんな時は、こちらからもネガティブ波が多分に出ているのだろう。
かなりの時間、修復が出来ない。

被害者妄想から出たネガティブ波は理屈抜きである。
ギバーであることを心がけているつもりで、何かの拍子にネガティブな反応で返されると、
自分の中にあるポジティブなエネルギーが急に萎え、
あらゆるエネルギーを出すことを拒否することで堪えようとする。
そうすると、放出されないエネルギーが悶々と体の中を循環してたまらなく疲れ、
極度な睡眠不足の時のように低下した思考回路に落ち込む。

いかんなぁ～と思っても、自力で這い上がることがなかなか出来ず、
仕事が始まって目の回るような忙しさの中で、
自然復活することを当てにするだけだ。

こんなこともある。
誰だって、ネガティブスパイラルに落ち込んで自力で脱出できず、
否応なしにエネルギーを発揮せざるを得ない機会に身をゆだね、
その忙しさが自然に自分を引きずり上げてくれることをアテにすることもある。

なんちゃって、
早い話が、遊びすぎて、疲れちゃっているだけなのかな。
ならば、贅沢な疲れである。

あと少しで東京に向かう。
夕方からは羽田から札幌だ。

富士山が見られるといいな。