明日からロスアンジェルスに出張する。
22日から27日まで。
往復に2日間かかるので、正味5日の向こうでの活動だ。

 

明日、家を8時に出て、名古屋駅に9時、
新幹線と成田エキスプレスに乗って、成田国際空港に到着するのは12時ぐらい。
飛行機は2時半過ぎであるが、
東京に降っている雪を考えて、かなり余裕を持って成田空港に行くのだ。

 

22日午後2時半に成田を飛び立って、
約10時間後、日本時間では23日の午前0時半、
途中で日付変更線を越すので、
ロスアンジェルスに到着するのは日付が戻って22日の朝9時くらいになる。
それから、国内線に乗り換え、約2時間半かけての飛行でデンバーに向かう。
デンバーを経由してまた2時間の飛行、
ロスアンジェルスとディモインとの時差が2時間、
目的地の「ディモイン」に到着するのは、成田を立って18時間後、
ディモイン時間で午後6時半となる。
家からの移動を入れると約23時間半で、ほぼ1日、24時間の移動だ。

 

この行程を過去2回やったことがあるが、
それは厳しい移動である。

 

ディモインで仕事をしてからサンディエゴ、
そしてロスアンジェルスと仕事のスケジュールもギッシリ入っていて、
それでいて1泊はラスベガスでというサービス付き。
それはそれは厳しいスケジュールなのである。

 

かなりの覚悟を持って出かける事になる。

 

なのに、
昨日の夜、あごの左側にちょっとだけ痛みを感じた。
海外の出張では体力だけが頼りであって、体のちょっとした異常でも敏感になる。
朝早く起きたら、その痛みがはっきりしていて、
それは、そのままロスに向かうわけには行かない。病院に行こうと決める。
痛みの原因は歯茎が腫れてきているのか、
これが腫れてくると熱が出て、とても仕事にならないし、
とてもつらい出張となる。

 

本当は、今日、
四国・松山ら日帰りの出張が予定されていて、
朝9時の飛行機に乗る予定であった。
大切な仕事があったのだが、朝6時半、この出張のキャンセルを早々に決意する。
すぐに酒部くんに電話をして、今日の出張を中止することを連絡した。
時間が経てば経つほど｢迷い｣が出てくるので、
まず、行かないことを宣言して、
とにかく病院に行こうと決めたのだ。

 

あごの裏側と、付け根が痛い。

 

とにかく、朝一番でいつもの堀田歯科さんに行く。
院長先生が、いつものように大きな声で、
「谷さんどうしたの～?」と、声を掛けてくれる。この瞬間にホッとする。
私の堀田先生への信頼は絶対なのだ。

 

きちんと丁寧に診察してくれたが、
歯は異常なかった。
痛いのはリンパ腺の痛みらしい。

 

とすると風邪か?
そこですぐに内科の病院に行く事にする。

 

内科では簡単に見てもらって、風邪の薬を1セットもらった。
私は風邪をほとんどひいたことが無かったのだが、
いずれにしても扁桃腺が腫れているらしい。

 

風邪と言ってもインフルエンザなどではなく、
疲れの蓄積から体のバランスが崩れたらしい。
こんな時は、寝ることが一番の治療という。

 

長期の海外出張があると、
その前に、仕事をギッシリ詰め込んで、
休み無しで3週間ぐらいのスケジュールをこなす。
普段なら1泊の日程を、日帰りでこなし、それを何日も続ける。
今回も今週は、東京、札幌、東京、仙台、東京とほとんど毎日日帰りでこなし、
日帰り出張から帰ってきてから事務所での仕事をこなし、
家に帰ってからメールの返信などの仕事をこなした。
このコラムはそのあと、日付が変わってからになる。

 

睡眠時間も必然的に少なくなるのだが、
かつては翌日に疲れを引きずることなく、体力でこなしてきた。

 

しかし、五十台を越した頃から、
睡眠不足が貯まるようになって、どこかでどっと来てしまうのだ。
その時にどこかが痛くなったりする。

 

そういう意味では、今日の朝はたっぷり寝た。
朝6時半に、早過ぎるとは思ったが、早々に今日の出張の中止を宣言したので、
朝ゆっくり眠ることが出来たのかもしれない。

 

ちょっと前までなら、今日の出張を朝中止することなどなかった。
今回のようなケースでも、強引にやり通したに違いない。

 

しかし、もう、無理はいけないのだ。
無理は、理が無いと書く。
今の自分に合ったペースを、自分のコントロールで持たなくてはいけない。
今日の朝9時過ぎまでゆっくりと寝た。
1時間の昼寝までした。

 

あとは、今夜、早く寝るだけが課題だが、
朝ゆっくり寝た日に、夜まともに寝られたことが無い。
それが、唯一の不安である。

 

さぁ、いずれにしても、明日、ロス アンジェルスに行く。
もうリンパ腺の痛みもすっかり治まっている。
頑張って、今から寝よう。頑張って寝よう。
いや、頑張ったらかえって寝れないか? 酒でも飲むか?
でも、風邪薬を飲んでしまったし、酒は飲めないか。
さぁ、どうしたものか。

 

ロスが待っているというのに、